Consulta de Constelaciones Familiares Individuales
Presencial u online
Tanto si tenemos un conflicto con algún miembro de nuestra familia, una dificultad laboral o económica, un problema con nuestra pareja, o incluso una decisión importante que debemos tomar, Constelaciones Familiares es una herramienta que nos puede ser de gran utilidad, ya que nos permite ver cuáles son los patrones conscientes y principalmente inconscientes que dan origen al problema o dificultad que estamos viviendo.
En cualquier sesión de Constelaciones se mira el origen del conflicto que planteamos, aquello de la propia vida o de la historia familiar que en algún momento se desordenó o no se resolvió, para llevarlo a nuestra conciencia y poderlo sanar, de manera que el amor fluye de nuevo y la mejor solución para todos surge. Al hacerlo, se recupera el equilibrio perdido, y esto permite mirar mi propia vida y a mi sistema familiar con menos juicios y más amor.
En una sesión individual de Constelaciones Familiares podemos trabajar con un tema concreto que se quiera constelar. Ha de ser un tema que la persona esté dispuesta a mirar y cambiar. Para ello es importante tener una actitud consciente y responsable por la propia vida, a pesar de los desórdenes que se puedan mostrar.
Iniciaremos un proceso de acompañamiento personal sistémico. En este proceso nos ordenamos en distintos temas con respecto de nuestro sistema familiar y revisamos aquellos aspectos de nuestra vida que deseamos mejorar según los órdenes del amor de Bert Hellinger.
En todo momento recibimos orientación sobre cómo iniciar nuestro movimiento de reconciliación y sintonía con nuestro sistema familiar, y con la Vida en general, acercándonos a una mayor toma de conciencia y responsabilidad por la propia vida.
Según la metodología habitual de esta terapia, tras una primera revisión inicial, en la sesión se pueden realizar constelaciones, ejercicios, meditaciones y visualizaciones. Para las constelaciones se pueden utilizar muñecos o pequeñas figuras como representantes de la constelación, o bien realizar constelaciones individuales personalmente junto con la facilitadora.
Se trabaja en sesiones de aproximadamente una hora de duración. Las Constelaciones Familiares nos ofrecen un camino de desarrollo personal que se inicia en nosotros y en nuestro sistema familiar, crece hacia otras personas de nuestra vida, y se extiende de manera más general, a nuestra relación con la Vida y con el mundo, así como a todo aquello que lo mantiene unido.
Que ventajas tiene hacer una constelación familiar individual
- Intimidad.
En primer lugar la constelación individual ofrece al cliente o paciente intimidad, ya que sólo expone el tema que le preocupa delante del terapeuta o facilitador.
Con ello, siente más seguridad, sobre todo si el caso que quiere solucionar o sanar, le produce vergüenza o culpabilidad en el sistema familiar o el entorno del consultante. - Más información.
Antes de hacer un trabajo de constelación familiar individual, se recoge la información necesaria a través del Genograma del cliente o paciente.
Así se consigue tener más referencias de qué lealtad al sistema, o que patrón repite la persona. - Menos tiempo.
En una constelación individual, se precisa menos tiempo que en un taller de Constelaciones Familiares en grupo.
Además para una sesión individual, el cliente sólo debe concertar una fecha concreta y así no es necesario a que el terapeuta programe un taller.
En mi caso las sesiones tienen una duración de una hora y 15 minutos aproximadamente. - Más fácil de sostener.
El trabajo de la Constelación Individual hace que el movimiento interno del cliente sean más fáciles de sostener, ya que en ocasiones en el taller grupal, la energía que se mueve puede ser muy fuerte y puede llegar a desbordarle. - Mayor seguimiento.
En una Constelación Individual, se propone un seguimiento con otras sesiones posteriores, cada 2 o 3 semanas, con ello se consigue un proceso de transformación más ecológico y tranquilo, ya que el terapeuta, está acompañando.
Cómo se realiza una Constelación Individual
Tanto en la Constelación Familiar Individual como en la Grupal, el enfoque sistemático fenomenológico se tienen en cuenta.
Además la manera de actuar con el método es muy similar en los dos casos.
La mayor diferencia es:
En el trabajo en grupo los “representantes” son las personas que asisten al taller.
En la sesión individual, el constelador, terapeuta o facilitador, se apoya en los muñecos como herramienta proyectiva.
Los muñecos muestran aquellos aspectos que el cliente o paciente no está teniendo en cuenta y le bloquean en su día a día, tanto a nivel personal, como laboral.
También se utiliza la visualización para acompañar en la Constelación.